麥克兒童外文書店

MY THOUGHTS AND ME

作者： Nima patel

繪者：

出版社：Little Tiger Press

出版日期：2025/07

商品編號：AFAC0749

ISBN：9781838916473

規格： 15x18cm/平裝/彩色/32頁

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內容簡介
作家介紹
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訂購須知

有時候，我們腦海裡會冒出一些煩人的想法，好像在對我們說：「你做不到！」或者「你不夠好！」……但是，猜猜看？我們完全不必都相信它們。

在這本《最好的你》續篇裡，你會像跟朋友一起探險一樣，發現很多有趣又適合你年齡的小技巧，幫助你安撫那些惱人的念頭，學會對自己說溫暖的話。

這是一趟溫暖、包容的心靈冒險，陪你認識自己的想法，也教你如何善待自己——讓每一天都更輕鬆、自在。

We all have difficult thoughts sometimes, but we don't have to believe them.

Discover a variety of helpful and age-appropriate strategies for managing troubling thoughts and negative self-talk in this uplifting follow-up to The Best You.

A comforting and inclusive exploration of an important issue for young readers.

作者簡介：

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