這是一本受到認知行為療法（CBT）啟發的創新圖畫書，搭配精美且細膩的插圖，帶領讀者探索情緒與思維的轉變。當你換個角度看世界，眼前的世界也會隨之改變。以造型鏤空、翻折頁機關巧妙呼應故事內容，讓讀者看見戴上陽光眼鏡後的神奇風景,壞心情可以變成好心情，告別可以變成問候，甚至不可能的事情也能變得可能！
然而，有時候，無論你多麼努力，陽光的一面似乎依然遙不可及。沒關係，當你準備好時，陽光的一面總會在某個時候等著你去發現。
這本溫暖而富有創意的圖畫書，運用了切割和翻頁設計，讓世界變得不同，生動地呈現了調整思維方式對我們情緒的影響。它讓我們理解，重新框架自己的想法，能帶來怎樣的力量與改變。
《Sunny Side Up》就像《Happy》（Nicola Edwards和Katie Hickey著）、《The Colour Monster》（Anna Llenas著）、《The Worrysaurus》（Rachel Bright和Chris Chatterton著）這類書籍一樣，是探索困難情緒的理想讀物。
